月子里怎么洗頭洗澡
月子里洗頭洗澡指南
傳統(tǒng)坐月子觀念的誤區(qū)
月子里完全不洗頭、不洗澡是愚昧、落后的坐月子方式，不值得提倡。當(dāng)產(chǎn)婦身體狀況較好時(shí)，在坐月子期間是可以洗頭洗澡的。
月子里洗頭洗澡的正確方法
- 用水要求：要用煮沸后放涼的水，避免接觸生水引發(fā)月子病等后遺癥。有些地方習(xí)俗會(huì)在洗澡水中放生姜，起到驅(qū)寒、殺菌作用，產(chǎn)婦可酌情使用。
- 保暖措施：洗頭洗澡時(shí)要關(guān)好浴室門(mén)窗，防止風(fēng)吹入。
- 時(shí)間控制：洗頭洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，盡量在五分鐘內(nèi)完成。
- 擦干吹干：洗頭洗澡后，應(yīng)馬上擦干身體、穿好衣服，并用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)。
月子里洗頭洗澡的頻率
產(chǎn)婦坐月子期間不用天天洗頭、洗澡，可兩天洗一次澡，四五天洗一次頭。因?yàn)楫a(chǎn)婦大多臥床休息，活動(dòng)少，并不臟，頻繁洗頭洗澡也不方便。但也不能整個(gè)月都不洗，否則皮膚臟污易滋生細(xì)菌病毒，引發(fā)疾病。
總之，產(chǎn)婦在月子里可以洗頭洗澡，但要掌握正確方法和合理頻率，以保障自身健康。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
相關(guān)知識(shí)
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題，那么寶寶紅屁股怎么辦？