小孩的身高是很多爸爸媽媽都非常關(guān)注的問題,在帶寶寶出去玩的時候,家長總喜歡讓自家寶寶與同齡寶寶比比身高,以此判斷寶寶的身高發(fā)育情況是不是正常,如果發(fā)現(xiàn)寶寶偏矮的話,家長們就開始懷疑寶寶身高發(fā)育是否正常,那么三歲寶寶身高矮需要測骨齡嗎?
三歲寶寶其實是不需要測骨齡的,正常來說,孩子滿了12周歲之后才會正式進入青春發(fā)育期,身體的各項技能也開始迅速發(fā)展。在這一時期,建議家長幫助孩子加大蛋白質(zhì)和鈣元素的攝入,以保持身體發(fā)育必要的營養(yǎng),同時也能促進長高。
許多新手爸媽都容易走進一種認知誤區(qū),就是覺得身高完全靠遺傳決定,父母高生的寶寶也高,父母矮,生的寶寶也矮,因而對寶寶的身高聽之任之。其實不然,對于身高來說,遺傳影響只占60%左右,而后天因素占40%左右,因此家長要保證孩子營養(yǎng)均衡,科學(xué)喂養(yǎng)。
另外,家長平時要適當(dāng)?shù)膸Ш⒆尤ミM行戶外運動,因為運動可以促進人體內(nèi)生長素分泌,助力寶寶身體發(fā)育。兒童常見運動有跑步、跳繩、游泳等,在體能允許的情況下,每周保持3-4次1小時以上的運動量,對身高增長非常有好處。
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