小孩子的胃腸功能較弱,而且消化能力也不強,所以容易出現一些消化系統異常情況,比如積食。很多父母都希望孩子多吃一些,認為這樣對健康有益,其實這很容易導致寶寶積食。那么,小兒積食有什么食療方法呢?
在孩子積食的時候,就可以通過食療來解決,比如給孩子吃薏米山藥粥,它具有調補脾胃、滋陰養液的作用。很適合孩子在積食不消、吃飯不香的時候吃。薏米山藥粥的做法很簡單,就是是把薏米、山藥以及小米一起熬粥食用。
積食容易導致孩子腹脹、腹痛,還可能會引起發燒。在寶寶出現積食的癥狀時,就可以給孩子喝一些山楂水,這能起到清肺、消食的效果,特別是對于吃肉過多導致的積食非常有效。具體做法是把新鮮山楂洗凈,然后再切成小塊,放到鍋里用小火煮3-4個小時后,在湯中加冰糖給孩子飲用。
寶寶積食后必須要調整飲食,不能給孩子吃油膩的食物,否則會加重胃腸負擔,讓積食癥狀更加的嚴重。父母需要為孩子準備清淡的食物,比如米粥、面湯以及清湯面等。要是積食非常嚴重的話,就需要送醫治療了。
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