小兒便秘解不出來怎么辦
便秘是一件讓人很痛苦的事情，不能順暢的排便讓自己很苦惱，甚至給自己的腸胃健康造成嚴重影響。特別是小孩群體，運動量較少，更容易出現便秘的癥狀，因此家長要多多關心小孩的腸胃健康。那小兒便秘解不出來怎么辦？
小孩便秘是很常見的事情，家長不要心急，可以根據便秘的嚴重程度來采取護理措施。便秘癥狀嚴重，情況緊急的時候，家長可以使用肥皂條幫助小孩排便。從肥皂上削下一塊肥皂，打磨成長條形狀，慢慢的塞進小孩的肛門口，在肥皂條的潤滑作用下，可以順利排便。
便秘癥狀不嚴重的情況下，孕婦可以通過輔食給小孩調理，日常多給小孩吃一些富含粗纖維的輔食，可以幫助排便。谷物類的食物含有大量的膳食纖維，適合便秘的小孩食用，家長可以給小孩多喝一些小米粥、蔬菜粥等。
運動也可以幫助小孩緩解便秘癥狀，平時家長要多帶著小孩做運動，通過運動來促進腸胃蠕動，從而緩解便秘癥狀。天氣好的時候，多帶著小孩到室外活動，踢足球、跑步都很不錯，天氣不好時，可以帶著小孩在室內進行親子互動游戲。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？