產后多數女性都會給寶寶喂母乳,但是喂母乳的女性也容易出現很多問題,比如哺乳期乳腺炎、漲奶等癥狀都會出現。產后出現漲奶疼痛的癥狀,一定要及時的改善,那么產后奶漲疼痛怎么辦?
產后漲奶一般是產后幾天出現,奶水會逐漸增多,乳房就會變熱,有腫脹感,奶水也會正常流出來。產后漲奶癥狀出現的時候,建議冷敷來改善,可以緩解疼痛感。女性建議穿寬松舒適的哺乳期內衣,這樣不會對乳房造成舒服,可以減輕不適感。
冷敷能夠讓乳腺管恢復正常,讓紅腫熱痛感減輕,但是產婦不能夠熱敷乳房,否則情況可能會更加嚴重。產婦一定要多喝水,這樣可以促進身體體液循環,促進乳房血液的流動,漲奶的情況就能夠改善。產后建議女性不要心急喝下奶的湯水,以免加重漲疼感。
建議女性乳腺管通暢之后再喝催乳湯,產婦還可以用土豆片或者是圓白菜在乳房有硬塊的地方外敷,隔二十多分鐘換一次,這樣硬塊就能夠慢慢消失。必要的時候孕婦可以咨詢醫生,讓醫生幫助按摩來改善疼痛感。
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