備孕從月經開始監測體溫嗎
處于備孕期間的女性，當然是希望自己能盡快懷孕的，而如果想要順利懷孕的話，就有必要掌握正確的同房時間，這樣才有利于精子和卵子相遇結合，一般情況下，女性可以通過測量體溫來推算排卵期，在排卵期適當的安排同房，懷孕的幾率才比較高，不過，備孕從月經開始監測體溫嗎？
備孕從月經開始監測體溫，通常情況下，女性在排卵期間，體溫會有所下降的，而在排卵期后，體溫再次上升。女性可以看一下分泌物的情況，在排卵期前后，分泌物會呈現出拉絲狀態，所以注意同房時間的安排即可。
女性可以在早上醒來后進行體溫測量，不宜在運動后，或是吃完飯再測，這樣測出來的體溫比較高，結果有些微誤差，因而女性最好在早上醒來后測量，并且每天測量的時間要固定，堅持測溫三個月經周期比較好。
如果女性是用口腔測的基礎體溫，那么在測量的時候，要將體溫計慢慢地放口中，體溫計要放在舌下，然后測量五分鐘，如果是電子體溫計，那么就測量一分鐘，測量后就要將體溫記錄下來。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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