產后兩個月可以站兩個小時嗎

大家都知道久站對身體沒有好處，特別是剛剛生完寶寶的時候，久站會給給身體造成更大危害。有些產婦認為只要出了月子，身體也就恢復正常了，久站也不會給身體健康造成危害。那來了解下產后兩個月可以站兩個小時嗎？

產后不建議長時間久站，即便是已經過去了兩個月，也不要連續站立兩個小時。產后想要子宮完全恢復到產前狀態，大概需要三個月左右的時間，長時間站立不利于子宮的恢復，還可能會引發子宮下垂。為了自己的子宮健康，建議產婦在三個月之后，再恢復正常生活。

其實不只是剛剛生完寶寶的產婦，普通人群也不能長時間的站立。如果站的時間過長，下肢血液循環會受到影響，久站容易引發靜脈曲張，對健康影響極大。而且久站對腰椎健康也很不利，站的時間過長會導致腰疼現象。

女性在產后要注意勞逸結合，不能過度勞累，否則會給身體健康造成很大不利影響。如果自己的工作性質是站著的，可以適當推遲上班時間，一定要以身體恢復為主，不要過于勉強自己提前去工作。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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