哺乳期心慌心悸怎么辦
有很多哺乳期媽媽正在承受痛苦，自從自己生下寶寶之后，身體狀態大不如從前，很容易生病。有些媽媽會出現心慌心悸的癥狀，這些不適癥狀讓自己擔心的不得了，生怕是自己的心臟有問題，那哺乳期心慌心悸怎么辦？
哺乳期媽媽出現心慌心悸癥狀之后，確實應該及時檢查心臟健康，如果心臟健康出現問題，就可能伴隨著心慌、心悸等癥狀。建議媽媽及時到醫院進行心電圖檢查，必要時可以做心臟彩超，能夠更加準確的檢查心臟健康狀態。有問題的話，需要在醫生指導下積極治療。
有些哺乳期媽媽產后身體十分虛弱，身體虛弱之后也可能會引發心慌、心悸等不適癥狀。這類媽媽需要即使補養身體，身體強壯了，這些不適癥狀也就消失了。日常可以都吃一些滋補性食材，比如牛羊肉、魚肉、動物肝臟等。
由于哺乳期媽媽擔負著照顧寶寶的責任，心情難免緊張，情緒過于緊張也會影響心臟健康。運動也可以緩解心慌心悸的癥狀，情緒緊張的媽媽可以適當做一些舒緩的運動，比如瑜伽、游泳等有助于增強心臟健康，提升個人體質。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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