怎么培養孩子的注意力集中

在生活中，有些家長可能會發現，孩子經常做著一樣事情時，很快就會跑去做別的事情，這讓他們很是擔心。畢竟孩子若是不能注意力集中，專心做事，對他們的成長不利。那么，怎樣培養孩子注意力集中呢？

人的注意力是有限的，若是分配在不同的事情上，會嚴重消耗注意力的集中性，尤其是孩子的注意力正在培養的過程中，同時進行多種事情，會損害他們注意力的集中。哪怕孩子只是在玩玩具，家長也應該關掉電視，避免打擾他們玩玩具。

想要讓孩子注意力集中，家長要采取一些措施幫助他們增強自我約束能力，提高注意力。因此，家長可以一起玩游戲，比如“一二三木頭人”、“紅燈停、綠燈行”等，通過玩游戲能幫助孩子自我約束，有助于以后注意力集中。

而且，家長也要準備一些有關注意力集中、記憶力增強的練習書，讓他們每天鍛煉，可以促進大腦發育，也能讓孩子慢慢學會注意力集中。家長可以采取獎罰制度，讓孩子集中注意力做一件事情，若是孩子能夠完成，則可以獎勵他們。若是不能完成，則要懲罰他們。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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