做了無痛流產(chǎn)后可以吃什么
當(dāng)女性意外懷孕后，通常會選擇人流來終止妊娠，而無痛人流是很多女性所選擇的，因?yàn)檫@種方式能在一定減輕女性的疼痛，不過在手術(shù)后，女性也有很多相關(guān)事項需要多加注意，尤其是在飲食方面，那么，做了無痛流產(chǎn)后可以吃什么？
做了無痛流產(chǎn)后可以吃雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類制品等，女性要多吃有營養(yǎng)的食物，這樣才有利于身體恢復(fù)，同時，為了防止出現(xiàn)缺鐵性貧血，女性還要補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)。有些女性身體體質(zhì)比較虛弱的，那么就要適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充些具有滋補(bǔ)性的食物。
人流后女性常常容易出汗，因而及時補(bǔ)充水分也是有必要的，水分的補(bǔ)給要少量多次的進(jìn)行，汗液中排出的水溶性維生素比較多，像維生素C、維生素B1等，因而女性也可以多吃新鮮蔬菜、水果來補(bǔ)充水分。
此外，在不影響正常飲食的基礎(chǔ)上，女性應(yīng)當(dāng)適當(dāng)限制脂肪的攝入，同時，對于辣椒、酒、醋、胡椒等食品，女性盡可能的不要吃，因?yàn)檫@類食物會刺激性器官充血，從而增加月經(jīng)量，還有螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物，女性也要避免食用。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？