孩子的身體機能發育不完善,在成長的過程中很容易出現各種疾病,發燒就是其中常見的一種,孩子發燒后身體非常的虛弱,所以媽媽要注意進行飲食調理,那么,小孩發燒吃什么食物比較好?
孩子發燒期間脾胃消化功能會降低,所以要特別注意飲食,盡量以清淡易消化的食物為主,如喝白米粥或者小米粥,還可以多吃些蔬菜水果,不僅可以補充體內的維生素,還可以讓孩子保持大便通暢,有利于退燒,還要適當的喝些溫開水,補充身體因發熱而流失的水分。
孩子出現發燒后,要根據孩子發燒的體溫,選擇合適的退燒方法,如果孩子體溫在38.5度以下,可以采取物理降溫的方式,如冷敷頭部或是用濕毛巾擦拭身體,如果孩子發燒超過38.5度,就要及時去醫院,在醫生的指導下服用退燒藥物治療。
媽媽要注意提高孩子的免疫力,防止發燒等疾病的出現,平時要讓孩子補充足夠的蛋白質,不要讓孩子出現挑食偏食的習慣,在飯前飯后都要讓孩子洗手,保持個人衛生,還要讓孩子多做一些有氧運動,如慢跑,登山,游泳,可以增強身體抵抗力。
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