小孩子的膚色應該白嫩而且飽滿,富有彈性。但是有的家長會發現自己孩子的膚色并不是很好,對孩子的這種情況家長也會有所擔心,就怕存在一些健康問題,才導致了膚色較差。那么,究竟小孩膚色不好是什么原因呢?
1、小孩子膚色不好常和多種原因有關。而且根據膚色差的具體情況,家長也可初步判斷大致原因,比如面色發黃的孩子,主要應考慮有脾胃虛寒情況。對此在日常飲食方面,可給予一些健脾醒脾類的食物,比如百合粥、山藥粥等。如果癥狀不能改善,需就醫檢查后,可在醫師指導下使用養脾、健脾類的中藥或中成藥物進行調治。
2、如果孩子的面色蒼白、唇無血色,要考慮存在血虛或者有貧血癥。對這種情況可適量讓孩子吃一些有補血作用的食物,比如木耳、桂圓、豬肝、羊肝、鴨血、紅棗等,這類食物對改善貧血所致的面色蒼白癥狀會有幫助。
3、還有的孩子膚色差為鐵青色。這種情況常和火氣過旺或受寒涼刺激有關。這時需要注意保暖,飲食上可吃一些有去火作用的食物。如西瓜、柚子、涼茶等,合理食用這類食物,可去除孩子體內過多的燥熱火氣。
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