雖然如今的人流技術(shù)在不斷的提升，可以說(shuō)安全系數(shù)還是相對(duì)來(lái)說(shuō)比較高的。但是，如果在流產(chǎn)后護(hù)理不到位，對(duì)女性的傷害是十分明顯的明顯的。對(duì)流產(chǎn)后的女性來(lái)說(shuō)，洗澡和洗頭并不是隨時(shí)都可以的。那么，做過(guò)人流多久可以洗澡洗頭？

做人流之后，一般來(lái)說(shuō)女性在兩周以內(nèi)是不建議洗頭和洗澡的。當(dāng)然也不要吃一些生冷的食物，以免落下頭痛的毛病。在人流手術(shù)后要加強(qiáng)身體營(yíng)養(yǎng)，多吃一些補(bǔ)血和高蛋白食物，平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生。

如果人流后長(zhǎng)時(shí)間不洗頭可能引致脫發(fā)，因?yàn)榻】得l(fā)的前提就是清潔。所以，長(zhǎng)時(shí)間不洗頭對(duì)頭皮很不好，而且會(huì)造成頭皮的皮脂分泌物以及灰塵出現(xiàn)混合堆積的現(xiàn)象，這樣既影響了頭部的血液供給，又容易引起毛囊炎或頭皮感染。在洗頭洗澡的時(shí)候，女性一定要注意控制室內(nèi)溫度以及水的溫度。

水溫不要過(guò)涼和過(guò)熱，如果水溫過(guò)涼，可能會(huì)導(dǎo)致人體受涼引起感冒。如果水溫過(guò)熱，可能會(huì)導(dǎo)致人體出汗多容易引起虛脫。所以，適宜的溫度是最為關(guān)鍵的。洗完澡以后要及時(shí)將身體擦干，進(jìn)入溫暖的環(huán)境，可以用吹風(fēng)機(jī)將頭發(fā)吹干避免受涼。在術(shù)后恢復(fù)期間，大約一個(gè)月以內(nèi)禁止性生活，恢復(fù)期間不能進(jìn)行重體力的勞動(dòng)，平時(shí)要做好避孕措施。