做完人流后飲食吃什么
做完流產后應該重視飲食的補養，對女性的身體健康及其重要。因為流產對身體傷害挺大，會傷害子宮內膜。除此之外流產過程中會形成心理上的壓力，還有肉體上承受的痛苦，導致流產后的身體虛弱。那么，做完人流后飲食吃什么？
做完人工流產手術后的飲食一定要注意，做完流產手術后身體比較虛弱，建議食用低脂、低鹽、高蛋白、高纖維素和富含膳食纖維飲食。可以多吃點瘦肉、魚肉、雞肉等高蛋白食物，也可以多吃點新鮮的蔬菜和水果，一定不要吃涼、辛辣、刺激類的食物，吃這些食物會影響胃腸的消化，導致胃腸功能不良。
人工流產是婦科門診常見的手術，做完人流以后，也要有很多的注意事項。從飲食方面要補充蛋白質比如可以吃黃芪、當歸、山藥、羊肉煲湯，烏雞湯，海參，這些是人流以后最好的食材。
適當吃一些，有利于補氣血，也有利于人流術后的體質恢復。還要挑一些新鮮的蔬菜水果，例如蘋果，香蕉，西蘭花，菠菜，這些蔬菜水果也是人流手術后的必需品，非常利于補充多種維生素以及碳水化合物。人流手術后要避免著涼、食用寒涼性食物，人流手術后要一個月禁止性生活。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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