小孩腿抽筋疼是怎么回事
抽筋就是肌肉痙攣，這是一種肌肉自發(fā)的強(qiáng)直性收縮，一般比較常見的是發(fā)作在小腿和腳趾部位，孩子身上也會出現(xiàn)腿抽筋的情況，有時候腿抽筋還伴隨著疼痛難耐的情況，父母看著也是十分心疼，那么，小孩腿抽筋疼是怎么回事？
小孩腿抽筋疼，有可能是受寒冷刺激引起的，當(dāng)孩子在寒冷的環(huán)境中鍛煉，但是準(zhǔn)備活動不充分，就會引起腿抽筋。在晚上睡覺的時候，很多孩子都有踢被子的情況，這樣容易讓小腿肌肉受寒，那么這些也會引起腿抽筋。
當(dāng)孩子在進(jìn)行劇烈運(yùn)動時，由于全身處于緊張狀態(tài)，腿部的肌肉連續(xù)收縮過快，放松的時間比較短暫，那么這樣就會造成局部的乳酸增多，肌肉的收縮和放松無法很好協(xié)調(diào)，那么這些也會引起小腿肌肉抽筋。
再者，孩子平時比較好玩好動，有時候活動時間長，運(yùn)動量大，出汗又多，但沒有及時補(bǔ)充鹽分的話，體內(nèi)的液體和電解質(zhì)就會大量流失，那么代謝廢物就會形成堆積，這樣會讓肌肉局部的血液循環(huán)不暢，從而引發(fā)腿抽筋。再者，孩子身體缺鈣的話也會引起腿抽筋，那么父母就要注意給孩子多補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)。
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