體溫是可以反應(yīng)是否發(fā)燒的一個(gè)重要數(shù)值,很多人在感覺到身體不適的時(shí)候都會使用溫度計(jì)進(jìn)行檢測。如果體溫過高就意味著出現(xiàn)了發(fā)燒這個(gè)不適癥狀,需要及時(shí)的應(yīng)對和處理。那么兒童體溫正常范圍多少度?
兒童的體溫在36.5℃到37.5℃屬于正常的范圍,如果超過了37.5℃就意味著出現(xiàn)了發(fā)燒的情況。這個(gè)時(shí)候就需要及時(shí)的處理,家長可以采取物理降溫的方式來幫助兒童降低體溫。物理降溫的方式有很多,常用的就是用涼毛巾敷在兒童的額頭上。
遇到兒童發(fā)燒這個(gè)情況后,除了可以采取物理降溫的方法外,還可以選擇一些退燒的藥物給兒童服用,這樣也可以在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到退燒的目的。另外要注意給兒童吃一些清熱解毒的食物,也要多給兒童補(bǔ)充一些水分。
發(fā)燒之后的兒童飲食是特別重要的一個(gè)事情,飲食方面要以營養(yǎng)清淡為主,要盡可能的多攝取一些新鮮的蔬菜和水果,另外還需要多吃一些容易消化的食物。這個(gè)時(shí)候要做到飲食多樣化,才能夠保證兒童攝取足夠的營養(yǎng),還需要保證兒童的睡眠質(zhì)量,讓他有一個(gè)好的休息狀態(tài)。
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