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缺什么微量元素會掉頭發

缺什么微量元素會掉頭發

微量元素是人體必不可少的原色,即使是這些微量元素對人體來說不需要太多,但是一旦出現了這些微量元素缺乏就會導致身體出現問題,比如掉頭發。那么人體到底缺乏哪種微量元素才會導致掉頭發呢?本文媽網編輯將帶你去看一下。

1、鋅:鋅有廣泛的生理功能,它是300多種酶的必需因子,在核酸合成、蛋白質合成和結締組織的形成中起著重要作用。

2、鈣鈣是人體中最豐富的礦物質,對心臟、神經、肌肉、皮膚、毛發、骨骼和牙齒的健康極為重要。灰白發一般是由于鈣含量偏低。

3、鐵鐵是體內幾類基礎代謝過程必不可少的輔助因子,是全身輸運氧的血紅蛋白的必需組分,含鐵的酶在輸運中起著重要的作用。經研究證實,缺鐵輕則使毛發生長受阻,重則引發斑禿及大面積脫發。

4、銅銅是許多酶的必需成分,有助于促進鐵的吸收、維持心血管系統的完整性和正常的免疫功能。頭發銅含量降低表明可能存在銅缺乏。成年人在正常飲食情況下不致引起銅缺乏癥,但在腸道營養吸收利用障礙、腎臟病變等狀態下可能會出現銅缺乏。經研究證實,缺銅可使毛發枯燥變黃。

本文介紹了可以造成脫發的四種微量元素,這些微量元素在人體中需求量很小,但是一旦缺乏了就會導致身體出現問題,甚至是導致脫發的發生。所以如果你出現了掉頭發,最好是去醫院檢測一下微量元素,看看到底是缺乏哪種微量元素,才好對癥下藥進行補充。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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