剖腹產(chǎn)后不下奶怎么按摩乳房
剖腹產(chǎn)的女性往往奶水來的較晚，甚至有的產(chǎn)婦還會出現(xiàn)沒有奶水分泌現(xiàn)象，這勢必會影響到給寶寶母乳喂養(yǎng)，因此要給予一定的辦法進行調(diào)理，以促進產(chǎn)后的乳汁分泌。那么，剖腹產(chǎn)后不下奶怎么按摩乳房呢？
懷孕女性做剖腹產(chǎn)后暫時沒有乳汁分泌，可以采用按摩乳房的辦法促進乳汁分泌，這種方法并不復雜，可以自己進行。產(chǎn)婦先要對乳房適度的熱敷，然后一只手扶住乳房下部，另一只手用拇指和食指放在乳房上下兩側(cè)，開始從乳房根部向乳暈、乳頭部位施加壓力和力度，緩緩推拿按摩。
按摩時要反復從不同角度和不同方向進行，并應做到力度適中，不能太輕，但也不能過重，要以無明顯疼痛為好。切記不要過度使用蠻力，以免使乳房腺體損傷而引起哺乳期乳腺炎。
剖腹產(chǎn)后不下奶的女性還要注意，雖然暫時沒有乳汁，也要讓寶寶勤吮吸乳房，這樣可刺激乳腺導管和乳泡泌乳，同時還要在飲食上多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，比如排骨湯、魚湯、雞湯、奶類、蛋類食物和豆制品等，然后再結(jié)合乳房按摩，這樣才能更好促進產(chǎn)后的乳汁分泌。
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