剖腹產(chǎn)后怎樣快速排氣
現(xiàn)在剖腹產(chǎn)已經(jīng)成為了很多人都會(huì)選擇的生產(chǎn)方式，在生產(chǎn)的時(shí)候很多女人為了避免疼痛都會(huì)選擇剖腹產(chǎn)這個(gè)方式進(jìn)行生產(chǎn)。在做完剖腹產(chǎn)之后需要讓身體恢復(fù)到正常，才能夠同房。那么剖腹產(chǎn)后怎樣快速排氣？
做完剖腹產(chǎn)之后想要快速的排氣，在飲食方面需要多加注意。可進(jìn)食少量不含糖、奶的流食，也可少量服用有助排氣的湯，如米湯，蘿卜湯，以清淡易消化為主，盡可能不要給腸胃造成較大的負(fù)擔(dān)，這樣就可以達(dá)到快速排氣的目的。
盡早下床運(yùn)動(dòng)也可以有效的增快排氣。一般手術(shù)后24小時(shí)就可在家人的幫助下適量運(yùn)動(dòng)，在下床運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要做好安全護(hù)理。避免出現(xiàn)跌倒，磕碰的情況。術(shù)后運(yùn)動(dòng)一定要注意適當(dāng)，千萬(wàn)不要做一些過(guò)于劇烈或者是難度較高的運(yùn)動(dòng)。
剖腹產(chǎn)后按摩腹部促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)也可以有效的達(dá)到快速排氣的目的。在按摩腹部的時(shí)候可以采取順時(shí)針按摩的方法，每次按摩10分鐘到15分鐘。這樣就可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，讓排氣更加快速。剖腹產(chǎn)后要注意自身的調(diào)養(yǎng)，應(yīng)該從飲食和作息上多注意。
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