月子病怕冷怕風怎么治

女性生完孩子后需要坐月子，一般坐月子的時間是30天，有些地方是42天。在坐月子的時候需要調理身體，才能讓身體恢復到產前的狀態。如果坐月子的時候沒有調理好身體，就容易留下一些病癥，從而患上月子病。那么月子病怕冷怕風怎么治？

由于生孩子的時候會流很多血，所以會導致身體變得很虛弱，一般要6周左右身體才能慢慢恢復。在坐月子期間如果不注意保暖，就容易出現怕冷、怕風、腰痛、關節痛等癥狀，嚴重就會留下月子病。

出現月經病怕冷怕風的話，可以通過飲食調理進行治療，治療效果挺不錯的。在飲食上可以多吃一些補氣補血的食物，比如紅棗烏雞湯、枸杞羊肉湯、桂圓紅棗湯等。這些湯不僅營養豐富，還能保暖御寒，經常喝產婦就不會怕冷怕風了。

出現月子病后要做好保暖措施，如果沒有注意保暖，就會加重病情，還會引起其他疾病出現。天氣比較冷的時候最好不要出門，需要外出的話就要做好保暖工作，多穿一點，帶上帽子，千萬不要著涼。晚上睡覺前可以用熱水泡腳20分鐘，能夠驅除體內的寒氣，同時還有助于睡眠。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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