很多剖腹產女性都不知道該怎樣睡覺會更好一些,如果采取的睡姿不正確,就有可能會影響到子宮的恢復,而且對刀口恢復也有可能造成不利影響,尤其是身體沒有恢復之前不可以俯臥休息,也就是我們常說的趴著睡覺,那么剖腹產怎樣睡傷口恢復快呢?
剖腹產后不同階段應該采用不同的睡姿睡覺,這樣才能有利于子宮恢復,首先在剖腹產6小時之前應該去枕平臥,這樣可以預防頭痛以及嘔吐等作用,有一些產婦要是不知道的話,醫生會囑咐陪床人員把產婦的枕頭拿下來,一定要按照醫生的囑咐做。
一般來說,在6小時之后就可以采取側躺微屈休息,這樣更有利于傷口恢復,也可以促進子宮恢復,可以將被子或毯子墊在背后,讓身體和床成20到30度角,就可以減輕身體移動時對傷口的牽扯,不會容易出現震動和牽扯痛的癥狀,側躺還有利于提高產婦睡眠質量,能夠避免子宮后位等癥狀出現,可以讓骨盆早點回位,進而就能促進子宮恢復。
剖腹產的刀口在產后的4~6周左右就可以完全的自行恢復。產后如果刀口沒有出現感染和血腫的情況,一般刀口就會很快的恢復。在刀口的恢復期間護理也非常的重要,可以使用溫熱的毛巾對刀口輕輕的進行擦拭,這樣可以預防刀口感染的情況。
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