從寶寶6個月開始,媽媽可以給寶寶添加輔食,而且隨著寶寶的不斷成長,需要攝入更多的營養物質,才能滿足寶寶身體的需求,但由于寶寶的胃腸道消化系統尚未發育成熟,所以有些食物還是不可以吃的,那么,1歲寶寶能吃芝麻醬嗎?
寶寶6個月以后就可以吃芝麻醬,這是因為芝麻醬的營養是極其豐富的,富含蛋白質、氨基酸以及多種維生素和礦物質等營養物質,這些都是寶寶身體成長所必須的營養物質,所以寶寶吃芝麻醬是有好處的,而且芝麻醬味道香濃,口感細膩,十分適合寶寶食用。
芝麻醬中的蛋白質含量,比豬瘦肉的蛋白質含量還要高,可以增強寶寶體質,提高身體免疫能力,其次芝麻醬鈣質含量僅次于蝦皮,寶寶生長期對鈣質需求量是很大的,所以寶寶吃芝麻醬,可以增加鈣質吸收,對促進骨骼和牙齒生長發育以及預防佝僂病大有益處。
芝麻醬不僅鈣含量高,鐵含量也高,寶寶從6個月以后,很容易會出現貧血癥狀,及時補充鐵質,可以提高機體造血功能,有效預防缺鐵性貧血的發生,此外,芝麻醬還含有礦物質鉀、鎂、鋅等,以及維生素(B1、E)和卵磷脂等,可以幫助寶寶強身健體。
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