幾歲寶寶就可以喝純奶了

純奶中富含很多優質的蛋白質和鈣物質，是人們攝取營養的飲品來源，純奶對身體有很多好處，可以滿足人們身體營養的日常所需，不過，對于寶寶來說，并不是任何時候都可以喝純奶的，那么，幾歲寶寶就可以喝純奶了？

一般來說，三歲寶寶就可以喝純奶了。純奶的蛋白質大部分是酪蛋白，而且牛奶中的脂肪球比較大，其中鈣和磷的含量都要高于母乳，對于三歲以下的寶寶來說，是不大利于寶寶消化和吸收的，因此在三歲以前，建議寶寶還是喝配方奶比較好，不要直接喝純奶。

三歲以下的寶寶過早喝純奶的話，除了會導致寶寶無法及時消化吸收外，也容易導致寶寶發生胃腸道疾病，而且純奶中的礦物質會加重寶寶的腎臟負擔，可能會引發寶寶大便物干燥、上火等情況出現。

而三歲后的寶寶喝純奶的話，對身體是有一定好處的，三歲寶寶已經可以開始接…受純奶的營養了，此時喝純奶可以幫助寶寶大腦發育、提高寶寶視力發展，還能增強寶寶的骨骼發育和牙齒強度，總而言之對身體各方面成長都是有利的。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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