產(chǎn)婦可以吃蟹子蝦爬子嗎
蟹子、蝦爬子都是生活中很常見(jiàn)的海鮮，它們出現(xiàn)在家庭餐桌上幾率很高，價(jià)格也不貴，市場(chǎng)上也有大量售賣(mài)。產(chǎn)婦非常喜歡吃蝦爬子、蟹子類的海鮮，又覺(jué)得這些海鮮蛋白質(zhì)豐富，想要買(mǎi)它們來(lái)補(bǔ)身體，那產(chǎn)婦可以吃蟹子蝦爬子嗎？
要是產(chǎn)婦是在坐月子期間，建議少吃或是不吃蟹子蝦爬子。因?yàn)樾纷游r爬子都屬于寒涼性的食物，剛生產(chǎn)完的女性子宮還有淤血，吃蟹子蝦爬子等寒涼的食物容易導(dǎo)致淤血無(wú)法排盡，從而影響子宮恢復(fù)。
另一方面，蟹子蝦爬子也是屬于海鮮，有些人對(duì)海鮮是會(huì)過(guò)敏，產(chǎn)婦吃了蟹子蝦爬子后，當(dāng)天身體分泌的乳汁就可能會(huì)受到食物的影響。嬰兒要是對(duì)蟹子蝦爬子過(guò)敏，喝奶之后身體會(huì)起一些紅疹，對(duì)嬰兒健康造成影響。
要是產(chǎn)婦出了月子，又確定嬰兒對(duì)蟹子蝦爬子不會(huì)過(guò)敏，自己也非常想念蟹子蝦爬子的味道，那可以適當(dāng)吃一些。記得吃蟹子蝦爬子時(shí)，要把控好量，不要吃太多，不然會(huì)給身體帶來(lái)負(fù)擔(dān)。產(chǎn)婦在生活中要選擇溫和、無(wú)害的食物，蔬菜、水果、肉類、蛋類等就比較適合。
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