雞是有母雞和公雞之分,而且并不是任何人都適合吃雞肉。有些老人認為產婦在坐月子期間吃母雞會引起奶水分泌不足,從而造成寶寶沒有足夠的奶水補充,就會讓產婦吃公雞肉。那么,哺乳產婦能吃小公雞嗎?
產婦在哺乳期間是可以吃小公雞的,由于公雞含有比較高的優質蛋白質,產婦食用公雞后,容易被身體吸收和消化。這些蛋白質可以補充產婦流失的營養物質,還能滿足寶寶的營養需求,所以產婦可以適當的喝些公雞燉湯,使乳汁增多。
公雞肉含有比較少的脂肪,產婦食用后也不容易造成身體肥胖,也不會使寶寶出現腹瀉或是消化不良的癥狀。產婦在產后吃公雞肉,對身體和寶寶健康都是有益處的。如果產婦在產后一直沒有母乳分泌的情況下,就不可以吃公雞下奶,不然會引起乳腺炎。
公雞具有健脾,胃補血益氣的作用,適合產婦,一些體質虛弱以及病后虛弱的患者食用。產婦在產后可以適當的食用比較滋補,含有高營養物質的物品,能提高母乳的分泌量,這樣才可以保證寶寶的營養物質攝入。
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