哺乳期可以吃油炸糕嗎
女性在懷孕后，就會(huì)有很多的飲食禁忌，而在女性生完寶寶進(jìn)入哺乳期時(shí)，女性同樣會(huì)有些食物時(shí)不能吃的，女性需要對(duì)這些食物忌口。那么，女性在哺乳期可以吃油炸糕嗎？
女性在哺乳期時(shí)可以吃油炸糕的，但不建議女性多吃。油炸糕是油炸食品，對(duì)于一般人的身體都會(huì)有一定的傷害，哺乳期的女性更是要注意一些，適量吃一點(diǎn)，女性的身體機(jī)能能夠進(jìn)行調(diào)節(jié)，但吃多了，不僅對(duì)自己的身體，對(duì)寶寶的身體也可能會(huì)有傷害的。
女性在哺乳期時(shí)，注意要避免吃含有咖啡因和可可堿的食物，例如咖啡、巧克力等，這主要是因?yàn)榭Х纫颉⒖煽蓧A這些成分是可以通過乳汁進(jìn)入到寶寶的身體里，這可能會(huì)對(duì)寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)、心臟等造成功能損傷，還可能會(huì)影響寶寶的食欲和睡眠質(zhì)量。
另外，建議哺乳期的女性也不要吃過多的腌制食品。腌制食品中含有大量的鹽分，雖然很下飯，但這會(huì)導(dǎo)致女性攝入鹽分過多，對(duì)腎臟的功能造成負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致血壓出現(xiàn)不利的變化。哺乳期的女性建議飲食以清淡為主，高油高鹽高熱量的食物盡量避免吃多，以免影響身體健康。
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