寶寶一次可以吃幾個鵪鶉蛋
家長們對于孩子的飲食都非常的重視，在小寶寶可以吃輔食以后，家長們需要盡量為孩子準備營養高、易消化的食物。禽蛋類食物非常適合小寶寶食用，比如雞蛋、鵪鶉蛋等。那么，寶寶一次可以吃幾個鵪鶉蛋呢？
寶寶到底一次能吃幾個鵪鶉蛋，這要根據孩子的年齡來決定。而一個雞蛋相當于3-4個鵪鶉蛋，如果是剛添加輔食的寶寶，一次只能吃半個到1個鵪鶉蛋，到了八個月時，可以吃一整個鵪鶉蛋。如果孩子已經超過一歲了，每次能吃兩個鵪鶉蛋。
鵪鶉蛋是一種高蛋白、低膽固醇的食品，對于寶寶的身體很有益處。鵪鶉蛋的營養價值很高，它含有很多遍的蛋白質、腦磷脂以及卵磷脂，而且賴氨酸、胱氨酸以及維A、維B2、維B1的含量也不低。給孩子吃鵪鶉蛋，能起到補氣益血、強筋壯骨的作用。
小寶寶的成長發育離不開各種營養，而且很多孩子都會有缺鈣、缺鐵的情況，這對于身體健康是很不利的。而在鵪鶉蛋里面含有大量的鈣、鐵、磷等營養物質，非常適合小寶寶食用。不過大家要注意，不要讓孩子過量的吃鵪鶉蛋，以免導致消化不良。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？