結婚生子是大多數女性必經過程,坐月子對女性而言至關重要,可視為后半生的轉折點。做好月子不僅能讓身體恢復良好,還對心理健康有益。近年來,產后抑郁引發的家庭悲劇增多,更凸顯了坐月子的重要性。
坐月子可以重新鋪床,這對產婦和寶寶并無危害。很多長輩認為不可以,可能源于當地風俗。不過,夏天剛生產完鋪床時,要避免鋪太涼的涼席,最好不鋪,以防過冷導致身體不適。
順產產婦建議產后42天再進行夫妻生活,剖宮產產婦建議3個月后進行。傳統“月子”為30天,但身體完全恢復需更久,科學的產褥期是6周(42天)。每個人身體體質不同,要根據自身情緒和身體恢復情況適當安排夫妻生活,產后復查身體無恙即可。
哺乳期間即便不來月經也會排卵,需做好避孕措施。同時,哺乳期飲食要清淡,避免食用過于刺激的食物影響孩子。
總之,坐月子期間在鋪床、夫妻生活、哺乳期等方面都有相應的科學注意事項,產婦需遵循以保障自身和寶寶的健康。
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況,所以當月經出現異常時,值得重視!那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢?
孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內的毒素無法及時排出去,很容易產生各種各樣的問題。
產后漏尿不但影響健康,也會給生活帶來諸多不便,所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視!
當發現寶寶有紅屁股時,家長除了擔心,也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題,那么寶寶紅屁股怎么辦?