牛奶是人們?nèi)粘I钪校貏e常見的一種飲品,也是大家公認(rèn)的營養(yǎng)品。有很多上班族及學(xué)生,早上沒時間吃早飯,就會用牛奶來代替,既方便又能補(bǔ)充到人體所需的營養(yǎng)。那么,3歲以內(nèi)的寶寶是否能喝牛奶?
3歲內(nèi)的寶寶是不建議喝牛奶的,在這個年齡段的寶寶,還是推薦喝配方奶粉比較好,牛奶中所含有的營養(yǎng)成分是遠(yuǎn)不如配方奶粉的。配方奶粉對寶寶的生長發(fā)育有很大好處的,既能補(bǔ)充到寶寶體內(nèi)所需要的營養(yǎng)成分,還有助于腸道更好的吸收、消化。
雖說牛奶中含有的蛋白質(zhì)含量是特別高的,但大數(shù)是酪蛋白成分,這些成分進(jìn)入寶寶的腸胃后,就會形成比較大的乳凝塊,這對寶寶的腸胃來說是很難消化和吸收的。所以說對于3歲內(nèi)的寶寶來說,是不建議用牛奶來代替配方奶粉的。
牛奶對于成年人來說是一種很好的營養(yǎng)品,但是對于3歲以內(nèi)的寶寶來說,還是選擇和配方奶粉比較好。配方奶粉是以牛奶為原料、以母乳為配方研制而成的,所含有的各種營養(yǎng)素的配比均接近母乳。而對寶寶來說母乳是最好的食物,接近母乳的配方奶粉就是最好的替代品。
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