大部分孩子比較偏愛甜食,看到甜味的零食就難以控制自己的食欲。蜂蜜的味道甜甜的就很受兒童群體歡迎,寶媽們也喜歡用蜂蜜給孩子沖水喝,其實(shí)并不是每一個(gè)孩子都能放心的食用蜂蜜,那5歲兒童能不能喝蜂蜜水?
蜂蜜雖好,不適合一歲半以下的孩子喝,因?yàn)榉涿墼卺勚七^程中很容易受到肉毒桿菌的污染,小小孩子食用后可能會(huì)影響身體健康,甚至?xí)l(fā)中毒。一歲半以上的孩子身體免疫力逐漸強(qiáng)大,少量的肉毒桿菌不會(huì)再侵害孩子的健康,因此5歲兒童是可以喝蜂蜜水的。
適量給孩子喝一些蜂蜜水對(duì)健康很有好處,蜂蜜具有很好的潤(rùn)腸、潤(rùn)肺功效,適量喝蜂蜜水能夠預(yù)防孩子便秘,同時(shí)能減少咳嗽的頻率。而且蜂蜜中含有很多活性營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能夠給孩子補(bǔ)充很多飲食中獲取不到的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
不過寶媽在給孩子喝蜂蜜水時(shí)也要注意一些事項(xiàng),首先就是要控制好量,過量給孩子喝蜂蜜水可能會(huì)引發(fā)腹瀉,而且蜂蜜中含有大量糖分,對(duì)孩子的牙齒也不好。其次就是要注意參考孩子的體質(zhì),過敏體質(zhì)的孩子慎喝蜂蜜水。
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