生孩子能不能吃海鮮
產(chǎn)后產(chǎn)婦食用海鮮的相關(guān)問題
產(chǎn)后，部分產(chǎn)婦想念海鮮的味道，有食用海鮮的需求。但由于剛生產(chǎn)完身體未復(fù)原，且海鮮是發(fā)物，產(chǎn)婦會(huì)擔(dān)心食用后對(duì)身體造成傷害。那么，產(chǎn)婦產(chǎn)后能否吃海鮮呢？
食用條件
- 若產(chǎn)婦對(duì)海鮮不過(guò)敏且無(wú)需喂奶，是可以吃海鮮的。
- 若產(chǎn)婦本身對(duì)海鮮過(guò)敏，或喂奶時(shí)寶寶喝了母乳出現(xiàn)過(guò)敏、濕疹癥狀，建議產(chǎn)婦不要吃海鮮。
食用量控制
海鮮美味且營(yíng)養(yǎng)豐富，產(chǎn)婦食用時(shí)易過(guò)量，但需有自控能力。因?yàn)檫^(guò)量食用海鮮可能導(dǎo)致身體不適，出現(xiàn)拉肚子癥狀，還可能使寶寶喝母乳后拉肚子。
海鮮品種選擇
- 不適合食用的海鮮：生海鮮如三文魚、海膽等；汞含量高的海鮮，如金槍魚、劍魚、旗魚等。
- 適合食用的海鮮：可選擇蝦、海參、龍蝦等蛋白質(zhì)含量高的海鮮，且要完全煮熟，烹飪方式以清蒸為佳，既能保留海鮮鮮美，又不易讓產(chǎn)婦上火。
綜上所述，產(chǎn)后產(chǎn)婦食用海鮮需綜合考慮自身和寶寶的情況，控制食用量并選對(duì)海鮮品種。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
相關(guān)知識(shí)
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？