大人一覺醒來發(fā)現(xiàn)自己落枕了,這種情況是經(jīng)常會(huì)發(fā)生的,但有些小孩也會(huì)落枕,在小孩落枕了之后,家長也不敢貿(mào)然去動(dòng)他身體或幫助他按摩,擔(dān)心自己處理不對(duì),反而對(duì)小孩骨骼發(fā)育造成影響,那么,小孩落枕了怎么治療?
小孩落枕了時(shí)可以采取熱敷、按摩方式、肩頸保健操等方式來緩解。父母詢問孩子落枕疼痛的具體位置,再在此位置就上用空心拳輕叩方式按摩,適當(dāng)按摩之后,詢問孩子疼痛的癥狀是否得到了緩解。如果孩子疼痛癥狀沒有得到緩解,就應(yīng)該要帶孩子去看看醫(yī)生,讓專業(yè)的人士采取措施解決。
父母在平常生活中應(yīng)該要注意預(yù)防,避免孩子有落枕的情況出現(xiàn)。比如給孩子買的枕頭不要太高,教導(dǎo)孩子有一個(gè)正確、舒適的睡姿,發(fā)現(xiàn)孩子在睡覺中睡姿不當(dāng)時(shí),家長也應(yīng)該要及時(shí)出手干預(yù)。
此外,平常也可以多跟孩子做一些肩頸保健操、全身保健操等等,它們能夠幫助活絡(luò)身體上的頸骨,達(dá)到對(duì)于頸骨保護(hù)的作用,從而減少落枕的發(fā)生,如果落枕了也可以使用這種辦法來改善情況。
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