副乳通過鍛煉能消失嗎
現在不少的女性都會很注重自己的身材管理，即便是衣服遮蓋著別人看不到的地方，也會對自己有較高的要求。有的女性有副乳，想要消除掉，通過運動鍛煉的方式會有效嗎？
如果女性的副乳是先天性的，那么通過鍛煉的方法是不能消除掉副乳的，但如果女性是后天性的副乳，那么，通過適當的運動，是可以達到消除副乳的目的地。副乳可以分為真性和假性的，前者屬于先天性的，是由于乳腺沒有退化或者是退化不完全導致的，只能通過手術的方法切除。
而假性副乳則是后天形成的，有可能是因為穿了不合適的內衣，也可能是由于激素變化導致，還有可能是由于脂肪堆積導致的，一般通過運動、鍛煉的方法是可以改善情況的。如果女性想要改善自己的假性副乳，可以通過擴胸、負重等運動，增強自己的胸大肌和手臂肌肉群的力量。
女性在進行鍛煉前，可以自行區(qū)別自己的情況是屬于真性副乳還是假性副乳。如果女性在經期前或懷孕前，感受到副乳部位有增大、疼痛的情況，在經期后或者是哺乳結束后，副乳的異樣又緩解了，這種情況屬于真性副乳，因為脂肪組織是不會有周期性的變化的。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？