寶寶便秘是比較常見的癥狀,主要是指寶寶排便間隔時間長且大便干硬。而造成便秘的原因有很多,其主要分為功能性便秘和先天性腸道畸形造成的便秘,大部分寶寶便秘都是屬于功能性的。那么,寶寶便秘該怎么辦?
如果寶寶出現便秘的情況,那么就要從飲食上進行改善,多給孩子補充水分和蔬菜、水果泥等纖維素多的食物,較大一些的寶寶可以加一些谷類食物,以促進排便。也可以為寶寶做腹部按摩以加快腸胃蠕動,加速寶寶排便。飲食調理和按摩方法均不能見效時,可以給孩子適量的使用開塞露來幫助孩子排便。
為了避免寶寶便秘,應對寶寶進行母乳喂養,這樣既能保證孩子的營養,又能減少孩子出現便秘,要保證寶寶的膳食均衡,可以給孩子吃一些果泥、菜泥或將水果蔬菜榨成汁給孩子喝,這樣可以促進消化,助于通便。
在寶寶大概三四個月時,媽媽們要在飯后誘導孩子排便,漸漸養成定時排便的習慣。另外,含有蛋白質和鈣類過多的食物不可過多攝入,容易造成大便干燥,排便困難。柿子也是會導致便秘的食物,切忌在已經出現便秘的情況下食用。
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孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內的毒素無法及時排出去,很容易產生各種各樣的問題。
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