急性乳腺炎是常見的婦科疾病之一,這種疾病會導致女性乳房的疼痛,如果女性進入了哺乳期的話也會影響母乳的喂養,對胎兒的營養攝入也有所影響。所以一旦女性出現乳腺炎就必須盡快調理,那么,急性乳腺炎吃什么?
急性乳腺炎的患者可以食用以下食品:
1.海帶:海帶是一種大型食用藻類,它能減少乳腺炎,因為它富含碘,能影響垂體前葉黃體生成素的排泄。
2.堅果類:堅果類食物包括卵磷脂、大豆、花生等,含有蛋白質的杏仁、核桃、芝麻等富含抗氧化劑,能起到預防乳腺炎的作用,而堅果類可以增加人體維生素e的攝入,使胸部更有彈性。
3.蔬菜:蔬菜應合理搭配主食,多吃西紅柿、胡蘿卜、花椰菜、南瓜、黃瓜、絲瓜、蘿卜和一些綠葉蔬菜。
4五谷雜糧:如小麥、玉米和一些雜糧對胸部有一定的保健作用,小麥富含大量可溶性和不溶性纖維素,可溶性纖維素能協調身體降低膽固醇,不溶性纖維素有助于預防乳腺炎的發生。
出現急性乳腺炎時,一般建議采取中藥外治乳房健康,因為大部分中藥乳房健康都是從植物藥中提取出來的,且外用不會對患者身體產生任何影響。
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