堵奶是很多產后女性都遇到過的情況,遇到這種情況后女性往往會及時的進行通乳,這樣就可以盡快的解決掉堵奶的現象。但有些女性因為比較忙,就會忘記及時通乳,所以大家都想知道堵奶不及時通乳會怎么樣?
出現了堵奶的現象不及時通乳,很容易造成一些身體上的不適。這些不適包括疼痛、腫塊。如果嚴重的話,還有可能會導致產后女性出現發燒、乳腺炎、以及蜂窩組織炎的情況。這些不適對產后女性身體影響程度較大,在平時一定要盡量避免。
平時出現了堵奶的情況后應該及時的通乳,通乳的方法可以選擇按摩乳房。適當的按摩乳房可以有效的達到通乳的目的。確定沒有炎癥發生的時候還可以使用熱敷的方式來緩解,必要的時候可以找專業人士按摩通乳。
堵奶后一定要及時的通乳,這樣就可以避免很多身體不適的癥狀出現。堵奶后還需要在飲食上加以改變,不要吃一些過于油膩的食物,飲食盡量要以清淡為主。在平時還需要多吃一些容易消化的食物,比如營養價值高的各種粥類等,這樣就可以避免堵奶的情況出現。
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