產婦能吃綠豆稀湯嗎
綠豆是一種有營養的食用豆類，常用來熬綠豆湯和綠豆稀飯，而且綠豆有清熱去火排毒的食療功效，深受人們喜愛。而懷孕女性生下小寶寶之后的日常飲食需要有所注意。那么。作為產婦能吃綠豆稀湯嗎？
綠豆是生活中常見的豆類食物，并且營養十分豐富，其含有人體所需的8種氨基酸、b族、多種礦物質及微量元素，食用綠豆有解暑消腫、抗菌降脂作用，做成綠豆稀飯或者綠豆湯后，尤其適合高血壓、身體水腫患者食用。
綠豆最常見的食用方法為綠豆稀飯或者熬制綠豆湯，比如，將綠豆直接煮湯、綠豆大米粥粥、薏仁綠豆湯、百合綠豆湯等，是夏季常喝的消暑湯食。如果產婦體質燥熱，處于炎熱夏季，也可以適量少喝些綠豆稀湯，有利于防燥消暑。
綠豆稀湯雖然含有很多人體所需營養成分，但是，其屬于寒性食物，剛生產的女性不宜多喝綠豆稀湯。尤其腸胃功能較弱的產婦，更不宜再喝綠豆稀湯。另外，產婦生產后身體失血過多，比較虛弱，需要吃些溫性補益食物，可適量多吃些富含高蛋白、多種維生素以及補充氣血類的食物為佳。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？