寶寶如何添加米粉
在小寶寶們剛剛出生的時(shí)候，除了奶水之外是吃不了其他食物的，但是隨著孩子長大一些之后，通常在到了六個(gè)月左右，就可以吃一些輔食了，而最適合小寶寶吃的輔食就是米粉。那么，小寶寶如何添加米粉呢？
在小寶寶六個(gè)月時(shí)，所需要的營養(yǎng)在逐漸增加，這時(shí)候就該吃些輔食了。很多家長都會(huì)給寶寶吃米粉，但是大家要注意，不能在米粉中添加糖和鹽。米粉本身就是碳水化合物，在進(jìn)入人體后會(huì)轉(zhuǎn)化為糖，如果添加蔗糖的話，就會(huì)讓熱量過高。而小寶寶在一歲之前，是不能吃鹽的，否則會(huì)增加腎臟、心臟的負(fù)擔(dān)。
在沖米粉的時(shí)候，應(yīng)該是用溫開水來沖，而且要現(xiàn)吃現(xiàn)沖。小寶寶的免疫力弱，要是將沖好的米粉放置太長的時(shí)間，就很容易引發(fā)胃腸道不良反應(yīng)。由于米粉本身就是熟的，使用溫開水來沖，能夠讓米粉迅速溶解，而且還可以保持營養(yǎng)成分。
大家不要用開水來沖泡，否則會(huì)破壞米粉的營養(yǎng)成分。具體用多熱的水來沖泡米粉，并沒有固定標(biāo)準(zhǔn)，這是因?yàn)楦髌放泼追墼诩庸さ墓に嚿嫌兴煌詫?duì)溫度要求也有差異，大家在沖泡的時(shí)候，要以說明書為準(zhǔn)。
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