10歲小孩一般多高
10歲的小孩身體發育是比較快的，而且處于青春期發育的前期階段，這個時期小孩的身高深受媽媽們關注，而小孩的身高不僅跟平時的營養攝入有關，還與父母遺傳，以及自身有無運動鍛煉有關。那么，10歲小孩一般多高？
10歲的小孩一般身高在140cm左右，但每個孩子多多少少都會有幾厘米的差別，只要身高不會差太多的話，都是正常的范圍。這個時候男孩子的身高會略低于女孩子，等到青春期的時候男孩子的身高就會大大反超女孩。
10歲的孩子即將要進入青春期，如果想要讓孩子健康的成長發育，媽媽們不能落下給孩子們的營養補充，可以多吃些含鈣的食物，像牛奶、豆制品，以及魚和蝦之類的，這些鈣物質對長高都是有利的。除了飲食上多增加營養外，還離不開孩子們的身體鍛煉，跳繩、打籃球等都是有益于長高的體育項目，還有跑步和一些拉伸動作，都適合孩子去做。
孩子在長身體長高的時候，還離不開充足的睡眠時間，睡眠是孩子長高的黃金時間，所以要保持較好的睡眠質量，以促進孩子有良好的發育。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？