20個月寶寶吃山竹好嗎
寶寶出生有六個月以后，媽媽就可以給寶寶添加輔食，隨著寶寶月齡的繼續(xù)增長，要攝取更多的營養(yǎng)物質(zhì)才能滿足身體發(fā)育的需求，所以媽媽要給寶寶吃的食物變得更加多元化多樣化，但由于寶寶還小，有些食物還是需要忌口的，那么，20個月寶寶吃山竹好嗎？
20個月的寶寶已經(jīng)接近2歲，其胃腸道功能發(fā)育比較完善，再加上山竹的果肉雪白嫩軟，味道清甜甘酸，口感潤滑，以及山竹富含豐富營養(yǎng)物質(zhì)，尤其富含蛋白質(zhì)、纖維素以及多種礦物元素和維生素，還具有清熱解毒、生津止渴的功效，對寶寶身體是有好處的，所以媽媽是可以給寶寶吃山竹。
雖然說寶寶可以吃山竹，但要注意不能多吃，因為山竹含有大量的纖維素，在胃腸中如果吸水就會膨脹，吃太多的話容易飽腹影響寶寶正常營養(yǎng)的攝取，同時還有可能會引起便秘癥狀，因此寶寶每天不能吃超過3個山竹，另外，山竹含糖分較高，過多吃會引起寶寶肥胖，對于體質(zhì)虛寒的寶寶，由于山竹屬于寒性，是不可以吃的。
挑選山竹首先要捏一下果殼，新鮮的很容易會捏開，不新鮮的果殼會很硬，其實要看一下果蒂，顏色越綠說明越新鮮，顏色暗沉說明太老或不新鮮了，顏色發(fā)黑說明有可能變質(zhì)了，觀察果皮要新鮮有光澤，掂一下分量較重才表示水分多足夠新鮮，最后果皮表面不能有破損或有硬塊，以及是否有昆蟲痕跡，如有就不能吃了。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素無法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？