14個(gè)月小孩能喝酸奶嗎
眾所周知，酸奶是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較全面的一種乳制品，且適用于各個(gè)年齡階段的人飲用。如果小孩喝酸奶的話，也能夠從中獲取比較豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與鈣質(zhì)，那么，14個(gè)月的小孩能夠喝酸奶嗎？
有專家表示，寶寶在成長(zhǎng)到14個(gè)月的時(shí)候已經(jīng)長(zhǎng)了許多乳牙了，對(duì)于吃食物方面也并沒有什么壓力，基本上能夠吃一些水果與蔬菜，而且較好消化的零食也是可以吃的。那么14個(gè)月的寶寶也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮虂硌a(bǔ)充寶寶的鈣質(zhì)。并且喝酸奶也有助于寶寶腸道的蠕動(dòng)，因?yàn)閷殞氝@個(gè)階段的消化能力還沒有完善，所以喝酸奶能夠促進(jìn)寶寶腸胃對(duì)食物的消化與吸收，而且酸奶中有大量的有益菌群，可以改善寶寶腸道的環(huán)境。
需要注意的是，14個(gè)月的寶寶雖然喝酸奶沒有什么太大的問題，但是寶媽在選購(gòu)酸奶時(shí)要盡量購(gòu)買兒童飲用的酸奶。并且不能夠一次性給寶寶喝太多，每一次喝150毫升左右的酸奶就足夠了。
在飲用酸奶前必須要讓寶寶吃一些東西，不能夠空腹喝酸奶，否則容易刺激寶寶的腸胃，從而引起不適。在給寶寶喝了酸奶過后，要注意給寶寶的口腔進(jìn)行清潔，保護(hù)寶寶的牙齒，不然容易被腐蝕，從而生長(zhǎng)出蟲牙。
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