19歲男孩還能長高嗎
每個人都希望自己有個理想的身高，不過有時可能事以愿違，特別是步入到青春期時的孩子，如果身高不理想則更希望能夠繼續(xù)長高，而有人認(rèn)為進(jìn)入青春期之后再長高的可能性不大。那么，19歲男孩還能長高嗎？
1. 男孩子19歲時已進(jìn)入到青春期，而青年是否還會有長高的可能性，主要決定在于骨骼線是否閉合。如果此年齡段骨骺線并未完全閉合，則在今后的時間段還有長高的可能性。可通過積極鍛煉身體，調(diào)整飲食營養(yǎng)等方式，極可能后期會出現(xiàn)較為明顯的長高現(xiàn)象。
2. 若是骨骺線已完全閉合則預(yù)示無法再繼續(xù)長高，所以即使運(yùn)動合理，營養(yǎng)均衡，也無法在后期繼續(xù)長高。而想要知道是否還有長高的可能時需要通過排片檢查，能夠準(zhǔn)確得知骨骺線是否已閉合，然后再根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行調(diào)整運(yùn)動量，飲食營養(yǎng)達(dá)到長高目的。
3. 另外，進(jìn)入青春期的男孩子運(yùn)動量較大，所以即使骨骺線已完全閉合時也需要增加飲食營養(yǎng)，減少挑食偏食現(xiàn)象，并做到規(guī)律性作息，避免有熬夜等這類不良習(xí)慣。
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