斷奶期漲奶硬塊怎么辦
斷奶的時期寶寶是非常難熬的，容易哭鬧煩躁，而寶媽也很難熬，因為奶水不斷的分泌，會出現(xiàn)漲奶的情況，乳房會覺得不舒服。寶媽有時候乳房會有硬塊出現(xiàn)，需要及時的緩解。那么斷奶期漲奶硬塊怎么辦？
熱敷是很好的辦法，當(dāng)乳房有硬塊的時候，需要準(zhǔn)備一條干凈的毛巾，用熱水熱敷，幾分鐘換一次，這樣反復(fù)的熱敷，有助于硬塊的消散。在洗澡的時候用溫?zé)岬乃苋榉坎课唬o硬塊周圍緩緩的按摩，這樣是可以改善的。
斷奶時期是可以擠奶水的，如果奶水太多，那么就需要將奶水?dāng)D出來，以免乳腺管堵塞。需要用吸奶器吸出來，一定要吸空了才行。如果沒有吸奶器，也可以用手指按壓乳暈部位，輕輕的擠壓，不要傷害到乳房部位。
回奶的食物可以吃一些，而麥芽水就是很有回奶效果的，還可以配合醫(yī)生吃一些回奶的藥物，這個時候不可以穿太緊的內(nèi)衣，以免會給乳房造成束縛感。還有湯水食物也不要吃太多，吃太多奶水分泌的太快乳房會更不舒服。如果乳房硬塊比較多，或者是沒有好轉(zhuǎn)，一定要咨詢醫(yī)生，避免乳腺疾病出現(xiàn)。
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