水果在日常生活中不可或缺,具有諸多益處。芒果作為一種美味且營養豐富的水果,深受大眾喜愛,很多家長也想給寶寶吃,以全面補充營養。那么,14個月的寶寶能吃芒果嗎?
寶寶到14個月時,可以適當食用一些芒果。不過,家長要注意,開始時應少量喂食,并觀察寶寶吃芒果后是否有過敏情況。因為芒果易導致寶寶上火,所以初始量一定要少。若觀察后無異常反應,可逐漸增加喂食量,但仍需注意不可過量。
芒果富含蛋白質、維生素和粗纖維,這些都是人體不可或缺的營養成分。然而,芒果含有果膠和過敏性蛋白質,對皮膚黏膜有一定刺激作用,尤其是未成熟的芒果,其過敏性物質比例更高。因此,給寶寶吃芒果要謹慎,不能選擇未成熟的芒果。
芒果屬于寒性水果,一次性給寶寶吃太多,容易損傷脾胃。此外,芒果本身易受潮,過量食用會引發體內濕毒。所以,家長給寶寶吃芒果時,必須嚴格控制食用量。
結論:14個月寶寶可以吃芒果,但要從少量開始,避免選擇未成熟芒果,同時嚴格控制食用量,以防過敏、上火、傷脾胃和引發濕毒等問題。
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