給寶寶喂飯需極大耐心。若寶寶喜歡吃飯,喂飯相對容易;但寶寶食欲不好時,寶媽喂飯如同打仗,追著喂、哄著喂,寶寶都不肯吃。寶媽生氣后可能讓寶寶餓一頓。
寶寶有一定抗餓能力,食欲不好時偶爾餓一兩頓,不會對健康造成嚴重影響。不過寶媽要把握度,不能讓寶寶長時間餓肚子。若寶寶仍不肯吃飯,要想辦法補充營養,防止低血糖危險。
寶媽可做可口飯菜勾起寶寶食欲,如用蔬菜汁和面做面條、包餃子,顏色鮮艷能吸引寶寶多吃,且此類食物營養價值高,有益寶寶健康。
針對食欲特別不好的寶寶,需想辦法治療。多數情況是脾胃虛弱致食欲下降,可給寶寶吃中藥強健脾胃。此外,缺鋅也會引發食欲不振,建議帶寶寶到醫院化驗檢查,針對性補充微量元素。
總之,面對寶寶食欲問題,寶媽可通過多種方式解決,既要注意飲食調整,也要關注寶寶健康狀況并及時治療。
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