3歲寶寶能吃芒果嗎
芒果是很有營養(yǎng)的水果，食用后能為身體補(bǔ)充很多的維生素，而且芒果的味道很好吃。在小寶寶六個(gè)月時(shí)，便能夠少量吃些輔食了。而在孩子到了三歲的時(shí)候，成年人可以吃的食物，孩子一般都能吃了。那么，3歲寶寶能吃芒果嗎？
3歲的寶寶能吃芒果，這時(shí)候孩子的腸胃功能已經(jīng)比較完善了，是可以吃些芒果的，但是第一次要少吃一點(diǎn)。由于吃芒果可能會引起寶寶過敏，所以在孩子食用之后，就要注意觀察，看看孩子有沒有異常。如果有皮膚發(fā)紅、起疹子等情況，就不能再給孩子吃芒果了。
適量的給3歲寶寶吃些芒果，對于生長發(fā)育是有好處的。芒果含有很多種營養(yǎng)，尤其是胡蘿卜素含量非常高，這對孩子的視力非常有益。而且在芒果里面還含有維生素C、鈣等元素，可以為孩子提供很多營養(yǎng)。
在芒果里面有一種芒果甙，它具有抗脂質(zhì)過氧化的作用，而且還可以保護(hù)腦神經(jīng)元。所以大家食用芒果可以延緩衰老、提高腦功能。此外，芒果之中含有的芒果甙還可以祛疾止咳，對于孩子的咳嗽、痰多等癥具有不錯(cuò)的食療作用。
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