寶寶睡覺老出汗是什么原因呀
寶寶睡覺老出汗的原因及解決辦法
寶寶擁有良好的睡眠質量，才能更好地成長發育，若睡眠質量受影響，對寶寶危害較大。近期有媽媽發現自家寶寶睡覺時老是出汗，影響睡眠，因而擔憂寶寶睡覺老出汗的原因。
環境因素
媽媽應觀察是否給寶寶穿太多衣服、蓋太厚被子，或者室內溫度過高。這些因素會使寶寶身體體溫上升，熱量無法散發，導致睡覺出汗。解決辦法是減少寶寶衣物、更換厚度適中的被子，或開窗通風、開空調調節溫度。
缺鈣因素
寶寶缺鈣通常會表現出入睡困難、易驚醒、睡覺出汗、哭鬧不止、煩躁不安、食欲下降等癥狀。媽媽最好帶寶寶去醫院做微量元素檢查，若缺鈣及時補鈣，可解決睡覺老出汗問題。
其他因素
寶寶臨睡前進行跑跳玩鬧等運動，或吃了高熱量食物，如熱牛奶、熱奶粉、蛋糕等，都可能導致睡覺出汗。若寶寶睡覺老出汗還伴隨夜啼、厭食、乏力、貧血等癥狀，應考慮脾虛，需盡快帶寶寶就醫，聽從醫生建議調養脾胃。
總之，寶寶睡覺老出汗可能由多種原因引起，家長需仔細觀察，根據不同情況采取相應措施。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？