1歲多的寶寶可以喝酸奶嗎

酸奶的特點是口味酸甜可口，而且相比牛奶其營養更為豐富。很多人在日常喜歡喝酸奶，尤其是寶媽也希望小寶寶能夠喝些酸奶以增加營養。但是較小月齡的寶寶腸胃還無法很好的接受酸奶，那么若一歲多的寶寶可以喝酸奶了嗎？

一周歲以下的小寶寶不適合喝酸奶，因為其所含有的大蛋白分子多，這不利于小寶寶腸胃消化吸收。而隨著寶寶月齡增加在腸胃功能進一步完善，在一歲以后就可以開始少量的接觸酸奶，但是要有一個循序漸進的過程，最初階段也不能給予過多的酸奶，小寶寶腸胃對酸奶也需有一個逐步適應接受過程。

酸奶含有的營養成分較多，而且其多種營養素對提高腸道消化功能，平衡腸道菌群關系有良好作用。其所含有的營養成分相對比牛奶更為豐富，同時也好消化和易吸收，所以在寶寶合適的年齡段，食用些酸奶有利于身體健康發育。

酸奶其所含有的一些營養物質對促進體內鈣質吸收也有幫助，而且經發酵后的乳酸能夠較為有效提高寶寶體內磷、鈣的利用率，對增強體質和提高機體免疫功能也有益處。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

相關知識

相關百科

欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa