寶寶體質差吃什么能增加抵抗力
小寶寶的抵抗力一般都是比較差的，所以寶寶容易出現各種疾病。一般來說，寶寶一年感冒6次左右是正常情況。但是如果寶寶感冒超過這個次數，且感冒非常嚴重的話，那就是免疫力過于低下了。那么，寶寶體質差要吃什么才能更好的增強抵抗力呢？
小寶寶抵抗力差可以吃一些提高抵抗力的保健藥物，家長平時也需要讓寶寶多喝一些牛奶，多吃一些雞蛋，多吃一些水果還有蔬菜。想要提高寶寶的體抗力，需要從飲食做起，不要讓寶寶挑食或者是偏食。只要營養足夠了，寶寶的抵抗力自然就可以提高。
提高寶寶抵抗力除了從飲食方面入手以外，家長在平時的時候也需要帶寶寶多運動一下，運動可以讓寶寶的腸道更好的蠕動，可以讓寶寶更加的健康，也是提高抵抗力的好方法。另外要注意保證寶寶的睡眠，不要讓寶寶熬夜。
總的來說，寶寶提高抵抗力需要吃一些保健品，或者是是從飲食方面補充營養。建議家長多帶寶寶到戶外運動，讓寶寶曬曬太陽，這樣可以補充鈣質，可以讓身體更好。另外還需要給寶寶多喝水，喝水可以避免上火，預防疾病。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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