小孩子身體較弱,胃腸功能偏低,易出現胃腸不良癥狀,像拉稀、腹瀉等。當父母發現孩子拉稀時,需給寶寶調整飲食,可準備一些止瀉食物。
小孩拉稀時不能吃番薯。番薯中含有大量膳食纖維,腸道無法消化吸收,它能刺激腸道、增強蠕動,有很好的通便排毒功效。孩子拉稀時吃番薯,易導致病情加重。
孩子拉稀時,除番薯外,其他粗纖維食物如蘿卜、芹菜、黃豆等也不能吃。應給孩子吃稀軟、易消化的流食。待寶寶身體恢復后,再食用番薯這類粗纖維食物。
平時孩子吃番薯有益。番薯富含纖維素、果膠,還含有β - 胡蘿卜素,它是出色的抗氧化劑,能清除孩子體內自由基。此外,番薯中的維生素C、E含量頗高,可增強孩子抵抗力,利于生長發育。
結論:小孩拉稀時不能吃番薯及其他粗纖維食物,應吃易消化流食,待身體恢復后可食用番薯,平時吃番薯對孩子身體有益。
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